Минералы для детей — WellnessKids от Орифлейм

Здравствуйте, уважаемый посетитель!

Сегодня я хочу рассказать о минеральных веществах, необходимых для нормального развития ребенка. Вы прекрасно знаете, что минеральные вещества нужны человеку. Но они еще в большем количестве нужны ребенку. Организм ребенка только формируется и ему в обязательном порядке требуются минеральные вещества для полноценной работы всех систем.

Ниже приводятся физиологические нормы потребления некоторых минеральных веществ детьми разного возраста. Вы видите, что минеральные вещества требуются ребенку с пеленок, а с возрастом их количество должно увеличиваться.

Физиологические нормы потребления в сутки

минеральных веществ (МЗ России)

Возраст

Минеральные вещества

Кальций

Фосфор

магний

Железо <**>

0-29 дней

240

120

50

1,5

1-3 мес.

500

400

60

5

4-6 мес.

500

400

60

7

7-12 мес.

600

500

70

10

1-3 года

800

800

150

10

4-6 лет

1200

1450

300

15

7-10 лет

1100

1650

250

18

11-13 лет (мальчики)

1200

1800

350

18

11-13 лет (девочки)

1100

1650

300

18

14-17 лет (юноши)

1200

1800

300

18

14-17 лет (девушки)

1100

1650

300

18

———————————

<*> С учетом естественного вскармливания.

<**> С учетом усвоения 10% введенного железа.

Основными минеральными веществами являются кальций и фосфор. Они требуются для построения костной ткани. Кальций влияет на тонус мышц, участвует в процессах кроветворения, снижает аллергию, повышает защитные функции организма. Фосфор участвует в энергетическом и углеводном обмене. Магний понижает возбудимость нервной системы. Железо участвует в процессах кроветворения. Йод нужен для нормальной работы щитовидной железы. Цинк необходим для повышения стрессоустойчивости, снижает простудные заболевания, является ранозаживляющим средством. Селен оказывает антиканцерогенное действие (противораковое – в 700 раз эффективнее других антиоксидантов). Молибден обеспечивает нормальное клеточное дыхание, профилактику кариеса. Хром усиливает действие инулина во всех обменных процессах, в первую очередь обмене сахаров.

Минеральные вещества по значению для организма человека делятся на 2 группы: макроэлементы и микроэлементы. Последних требуется несколько меньше.

Макроэлементы: калий, магний, натрий, кальций, фосфор, бор, сера, хлор и др. содержатся в пищевых продуктах в значительных количествах (от 30 до 400 мг%). Суточная потребность в них у организма человека составляет от 100 до 7000 мг.

Микроэлементы; железо, цинк, медь, кобальт, фтор, хром, йод, молибден, ванадий, никель, марганец, селен, олово, кремний и др. признаны необходимыми для обеспечения жизнедеятельности человека. Эти элементы содержатся и требуются организму человека в небольшом количестве (от 0,1 до 20 мг).

Источником минеральных веществ в первую очередь являются пищевые продукты: растительные продукты (зерновые, плоды и овощи), из продуктов животного происхождения на первом месте находятся рыба и рыбные товары.

Но наши дети не всегда получают нужное количество минеральных веществ, так как зачастую рацион питания не достаточно сбалансирован.

В этом случае рекомендуется дополнительно принимать минеральные комплексы. Здесь в первую очередь необходимо обращать внимание, из какого сырья они получены. Минеральные вещества очень хорошо усваиваются из натуральных продуктов – растений, рыбы, молока, мяса и др.

Одним из таких минеральных комплексов может быть «Велнес Кидс» для детей от Орифлейм. О витаминном составе этого комплекса я рассказывала в статье «Витамины для детей — «WellnessKids» от Орифлейм».

Ниже привожу минеральный состав данного комплекса. Вы видите, что в нем содержится 8 минеральных веществ, необходимых растущему детскому организму. Этот комплекс отвечает физиологическим потребностям детского организма. Маленьким деткам рекомендуется употреблять по одному драже в сутки, а детям постарше нужно уже по два драже.

Велнес для детей вырабатывается на предприятиях Швеции и Германии, отвечающих международным требованиям GMP по безопасности производства. Для выработки используется только натуральное сырье, без ГМО.

 

Минеральный состав комплекса Велнес Кидс

(мультивитамины и минералы) для детей

Элемент

Содержание

в 1 драже

Суточная норма, рекомендованная ВОЗ для детей 4-6 лет

Суточная норма, рекомендованная ВОЗ для детей 7-9 лет

Кальций, мг

120

600

700

Магний, мг

60

76

100

Йод, мг

75

150*

150*

Железо, мг

3

4,2

5,9

Цинк, мг

4

4,8

5,6

Селен, мкг

13

22

21

Молибден, мкг

20

50*

40*

Хром, мкг

15

40*

40*

* Нормы потребления по рекомендациям ЕС (в ВОЗ не разработаны нормы потребления для детей)

Могу сказать, что мои внуки употребляют этот комплекс, и их здоровье значительно улучшилось. Они более активные, физически выносливы, повысился иммунитет. Просто радостно смотреть на здоровых деток.

Заказать мультивитамины и минералы «Велнес Кидс» можно по каталогу Велнес. Ссылка ниже. Просто введите код продукта в форму слева (Код: 22465). Ваш заказ поступит ко мне в почту. И я помогу его оформить.

каталог Велнес

Мультивитамины и минералы для детей «Велнес Кидс» входят в Программу лояльности. На них можно получить 25% скидку. Для этого требуется иметь свой номер и пароль для входа на сайт компании Орифлейм.

Онлайн регистрация в Орифлейм

От всей души желаю здоровья Вашим детям!

С уважение Ольга Марченко.

{lang: 'ru'}
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Политика Конфиденциальности    I   Правила и условия предоставления услуг

Яндекс.Метрика тИЦ и PR сайта oriolga.ru